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#FreeMonday フリー・マンデー講座

お笑いを活用したメンタルヘルス

心も身体もジブリッシュでリフレッシュ講座

ジャンボ亭ばずーか (本名:西山 仁胤 にしやま しげかず)

講師名 : ジャンボ亭ばずーか
(本名:西山 仁胤 にしやま しげかず)

昭和49年(1974年)広島県広島市生まれ。徳島文理大学・文学部・日本文学科卒業。在学中はお笑いサークルに所属し、自作のコントや漫才を学園祭などで披露する。大学卒業後、雑誌編集、放送作家、広告代理店、ホームページ制作会社などを経て、2003年にコピーライターとして独立。自分史の作成サポート事業、広告制作事業などを行う。2011年よりお笑い芸人の活動を開始。公民館や老人会などで披露する自作のコントや漫談が好評。テレビCMやコメンテーター、俳優としても活動。テレビ山口の情報番組「ちぐスマ!」や東映映画「孤狼の血」などに出演。

資格

ジブリッシュ・プロフェッショナル、経営士

講座内容

ジブリッシュ(Gibberish)とは英語で「意味のない言葉を口にすること」という意味があり、世界100カ国以上にラフターヨガ(笑いヨガ)のとして活用されています。意味のない言葉の話し方を身につけて、笑って心身をリフレッシュする方法をお伝えします。講座の合間にコントもご覧いただき、しっかりと笑って健康になって頂きます。

講座のねらい

・ジブリッシュで笑って心身をリフレッシュする

・ジブリッシュを活用して日常生活の中でも、手軽に心身をリフレッシュする方法を身に付ける

・ジブリッシュを使って異世代間コミュニケーションを活性化させ、自信を持ってコミュニケーションが取れるようになる

・地域の高齢者の皆さんに、世代間ギャップや抵抗感を感じることなく、若い学生さんと交流する場をご提供し、日々の生活の活力としてもらう

詳細

講座時間 60分
開講回数 月1回
受講人数 30名(一般受講者枠:15名/学生枠:15名)
受講者年齢 問わず
一般受講者の受講料 1,000円/回
材料費(一般受講者・学生とも) なし
受講料・材料費のお支払い方法 1回ごと受講時に講師に直接お支払い下さい。

1回

2021年

4/26(月)

11:00~12:00

ストレスケア
〜ネガティブ思考の
切り替え方〜

定員:30名

2回

2021年

5/17(月)

11:00~12:00

認知症の予防
〜記憶力をアップする方法〜
定員:30名

3回

2021年

6/7(月)

11:00~12:00

いい人間関係の作り方
〜モテる方法〜
定員:30名

4回

2021年

7/5(月)

11:00~12:00

夢・願望実現方法
〜なりたい自分になる方法〜
定員:30名